Massage toàn thân là việc áp dụng các phương pháp tác động lực lên các cơ và bề mặt da của cơ thể. Xoa bóp, xoa bóp, gãi, bấm huyệt… tạo cảm giác thư thái, giảm đau, tăng tuần hoàn máu, cải thiện các triệu chứng của bệnh trầm cảm.